認知症予防にも効果があると言われる早口言葉です。
上手に言えることもですが、毎日、楽しんで練習することが最も大切です。

初級編(初心者向け)

  1. 生麦、生米、生卵
  2. 赤巻紙、青巻紙、黄巻紙
  3. 隣の客は、よく柿食う客だ
  4. 東京特許許可局
  5. 裏庭には二羽、庭には二羽、にわとりがいる
  6. 坊主が屏風に上手に坊主の絵を描きました
  7. 竹垣に竹立てかけた
  8. この釘は引き抜きにくい釘だ
  9. バスガス爆発
  10. 赤巻紙青巻紙黃巻紙(あかまきがみあおまきがみきまきがみ)
  11. 赤あぶら青あぶら黄あぶら
  12. 春雨が降る春の昼
  13. 京都の今日のきょうけい
  14. 座敷で獅子が爪を磨く
  15. 中央線車掌
  16. 新春シャンソンショー
  17. 鳩が豆食えぱ豆食い鳩食え豆食え鳩
  18. 三階建ての三角ビル
  19. 今日急遽休講(きょうきゅうきょきゅうこう)
  20. 骨粗鬆症(こつそしょうしょう)

中級編(中級者向け)

  1. あれ竹垣に竹立てたのかけは、竹立てかけたかったから竹立てかけた
  2. この寿司は少し酢が利きすぎだ
  3. 貝殻、貝ひろい、貝かき分けて貝拾い
  4. 旅館で職人が六輪の車を修理中
  5. 鶴鶴つついて亀かめつつく
  6. 神田鍛冶町角の薪屋で六尺七寸の若後家が…
  7. 商社の社長の所長
  8. わたしのボートはボロボート
  9. クモがくもをかけるのはくもがくもいるのか
  10. 高速増殖炉で速読練習中
  11. 秋の夕焼け痛やけやけた
  12. 陸にいたアルパカが新アルパカを探す
  13. 泣く子が鷹子に泣きつく泣きつく鷹子もまた泣いた
  14. ジャズシャンがジャズを上手に演奏中
  15. 鍋に入れたナメクジなら鍋ナメクジと見てよう
  16. 青巻紙赤巻紙黄巻紙
  17. スモモも桃も桃のうち
  18. 美術室のじゅずつなぎ
  19. ピアニストがピアノを弾くには日曜日に入ります
  20. トッププロがプロポーズした

上級編(上級者向け)

  1. 生バスガス爆発魔法使いの話
  2. かまかまぼこカニかまかまぼこか
  3. 隣の竹垣に竹立てかけた竹は、竹立てかけた竹
  4. 坊主が上手に屏風に描いた坊主の絵は上出来
  5. 京都局極急曲がりくねりを曲がり急ぐ局員
  6. あの鍋にナメクジを七匹並べてナメナメしたら舌が滑った
  7. 熟した柿を嗅ぎ分けながら柿食い競争中
  8. シャンソン歌手のショーは新春に初心者歓迎
  9. バスガス爆発マスカラス
  10. 生麦生米生卵を生き続ける長い間生で並べた
  11. 赤パジャマ青パジャマ黄パジャマの親子がピアノ
  12. 卓球の卓が竹垣で高くなった
  13. ニワトリニワトリワナの上のワニが怒鳴った
  14. 神田鍛冶町の釘打ち職人が今日もガジガジ釘打ち
  15. 爪切り爪切れ爪切り人が爪切りながら爪切れた
  16. 旅館の局員が極楽のグラフを描く
  17. アルパカのアルパカ化が加速する状況の分析
  18. クモの子がクモの糸の上でクモになる
  19. 美術室で十二針縫う絹絵をじゅずつなぎ中
  20. 商社社長指示書中

このリストを使って段階的に練習することで、発音と滑舌を効果的に鍛えられます!